Associazione Culturale So'ham

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Weekend benessere 2008

 

Secondo Week end benessere: riequilibrare se stessi per portare armonia nella vita. L’incontro con il corpo e l’esplorazione dell’interiorità

 

Venerdi’ 25 Aprile 2008

ore 15.00-15.30

Massaggio neonatale:

Il contatto che favorisce la crescita sana del bambino e alimenta lo scambio affettivo, per la gioia di genitori e figli.

Presentazione e piccola esperienza con i bimbi a cura di Antonella Parente

 

ore 16.00-17.00

Maternita’

Presentazione del programma gravidanza rivolto alle coppie, con esperienza di massaggio del papà per la donna e semplici tecniche di respiro yoga per la coppia.

A cura di Antonella Parente e Donatella Angelini

 

ore 17.30-18.15

Auto trattamento

Prendersi cura di sé : tecniche di autotrattamento Shiatsu mirate per problematiche specifiche o per un riequilibrio energetico generale

Presentazione e piccola esperienza con i bimbi a cura di Antonella Parente

 

ore 18.30-19.30

Chi Qong, Tai Chi, la Danza dell’energia, l’Arte della spada

Il Maestro Figini ci introduce alle antiche Arti orientali per la ricerca del benessere e l’armonia, il miglioramento di auto-stima e sicurezza interiore

 

ore 19.45-20.45

Cucinarte

Il cibo per il corpo e per lo spirito, sapori e colori della Primavera

 

ore 21.00-22.00

Spiritualità

Chi siamo? La vera armonia nasce dalla comprensione della verità di noi stessi . Alla radice del conflitto, i condizionamenti del karma e i livelli della coscienza, il potere dell’ego e il cammino del risveglio: la visione Gnostica della vita

a cura di Fabrizio Micatovich

 

Sabato 26 Aprile 2008

 

ore 8.00-9.00

Shiatsu Zen

Presentazione del metodo del Maestro Deshimaru (da confermare)

a cura del Maestro Figini

 

ore 9.30-15.30

TRATTAMENTI INDIVIDUALI

 

Ayurveda

Il massaggio per il riequilibrio dei sistemi interni e la conquista del rilassamento profondo. Le persone interessate potranno provare diverse tipi di massaggio ayurvedico: piedi- mani / collo-viso / schiena / corpo intero / quattro mani

a cura di Rita Marchini, Carla Verga, Mariagrazia Carobbio

 

Shiatsu

L’antico metodo giapponese di pressione sui punti energetici per sciogliere le tensioni e riequilibrare lo scorrere dell’energia nel corpo.Trattamenti individuali generali o, a richiesta, per disturbi specifici

a cura di Antonella Parente

Campane Tibetane

Un incontro con la magia dei suoni per sintonizzare i flussi energetici. Massaggio vibrazionale sonoro individualizzato .

a cura di Marco Spinelli

 

 

PRESENTAZIONI AL PUBBLICO

 

ore 16.30-17.15

Ayurveda

Ayurveda la scienza della vita.

con Mariagrazia Carobbio e Carla Verga  

 

ore 17.30-19.00

Gli Arcani

Accedere alla verità del profondo attraverso le simbologie dei Tarocchi di Marsiglia. Introduzione e letture individuali.

con Renzo Cappellari  

 

 

Per partecipare agli eventi occorre prenotarsi:
031 268025  - 329 5431744 o inviare un e mail a info@soham.it
Tutti gli incontri a Como  - via S.Abbondio, 9
- Conferenze gratuite.

- Contributo per i trattamenti individuali : € 8 (20 minuti) €10 (mezz’ora).
I fondi raccolti andranno a favore dei progetti sociali pro India e Tibet

 

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