Inverno 2025
Il nostro augurio
per un Natale con la gioia nel cuore
e un anno nuovo ricco di realizzazioni
Dalla Gioia tutti gli esseri nascono,
per la Gioia esistono e s’accrescono,
e alla Gioia infine ritornano
Taittirīya Upanișad
Calendario lezioni anno 2025 – 2026
Qui trovi la descrizione dello yoga proposto in So’ham e tutti i dettagli dei corsi.
Per informazioni, info@soham.it
Preparando la notte del Solstizio.
Il mantra OM e gli stati di coscienza: riflessioni dalla Māṇḍūkya Upaniṣad primo incontro di Jňāna e MantraYoga con Donatella Angelini ed Elisabetta Gandola
SABATO 20 Dicembre ore 8.45-10.45
Incontro aperto agli allievi/e Yoga So’ham donazione libera pro Associazione quota non soci € 27- posti limitati è necessaria l’iscrizione
Qui tutti i dettagli del programma e le modalità di adesione!
I doni dello Yoga
Donare strumenti per il benessere, la quiete interiore e la conoscenza di sè, scegli tra le diverse proposte che trovi presso l’Associazione:
– lezioni yoga di gruppo e individuali
– seminari di approfondimento, con le insegnanti Yoga So’ham
– yoga on line per bisogni speciali con Elena Boriani
– oggetti per la pratica: custodie porta tappetino – bustine per nettalingua in cotone fatte a mano
– CocooncOMo le fasce in cotone tessute da azienda serica comasca coi simboli degli elementi e video didattici per l’uso , sconto speciale soci So’ham
Corsi di approfondimento
Accanto alla programmazione settimanale, abbiamo pensato ad interessanti corsi di approfondimento:
– Tantra – Devi Kundalini: la divinità in noi
– La via del prana – Guarire con l’energia attraverso lo yoga nidra e il prana vidya
– Pranayama – Liberare la respirazione
– Ayurveda e Yoga – Fisiologia energetica
Scoprili uno per uno navigando nel sito!
Nuovo canale Whatsapp
Abbiamo aperto un canale So’ham su WhatsApp per inviare in modo più diretto le novità e gli eventi associativi.
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